Huidverzorging vrouwen

De invloed van voeding op je huid.

De invloed van je voedingspatroon en huidverzorging op je huid. Wat doet het met je lichaam?

De huid is het grootste orgaan van je lichaam, het geeft je bescherming gedurende de dag en nacht. Je huid heeft het ook heel veel verzorging nodig. Deze verzorging is meer dan alleen even douchen en snel een crème opsmeren. Als grootste orgaan verdient het meer aandacht en moet je zuinig zijn op wat je huid allemaal voor je doet. In de flow van de dag kun je dat wel eens vergeten. Of je merkt dat je huid anders reageert of er anders uit is gaan zien. Het kan een teken zijn dat je lichaam een verandering doormaakt of een reactie geeft op je voedingspatroon. Om je huid lang mooi en gezond te houden is wat je eet en drinkt heel belangrijk. Je voedingspatroon heeft een grote invloed op de conditie van je huid.

Om je huid de beste verzorging te geven is het belangrijk dat je voldoende vitaminen en mineralen uit je voedingspatroon binnen krijgt. Deze stoffen dragen bij aan een gezonde conditie van je lichaam en huid. Door goed op je voeding en huidverzorging te letten is het mogelijk om je huid weer rustig en gezond te krijgen. Ik wil je helpen om een mooie en stralende huid te krijgen dus deel ik graag mijn beautygeheimen en tips met jou!

Beautygeheim 1: Je voedingspatroon aanpassen

Door goed op je voeding te letten krijg je inzicht op voedingsstoffen die je huid mogelijk kunnen irriteren of zelfs kunnen gaan ontsteken. Om deze klachten te verminderen is de inname van toegevoegde suikers (ook vruchtensappen) en vet eten (zoals varkensvlees) noodzakelijk.

Welke voedingsstoffen werken wel ontstekingsremmend? Eet dagelijks groene groenten. Het bladgroen (we noemen dit Chlorofyl) van deze groenten zorgt voor een toename van het zuurstoftransport naar de huidcellen. Deze huidcellen beschermen je huid tegen ontstekingen en negatieve invloeden van buitenaf.

LIN Skincare - gezond etenOm te zorgen dat je voldoende suikers binnen krijgt kun je minimaal 2 porties fruit per dag eten. Beetje afwisselen is fijn, altijd een appel gaat je snel vervelen. Lekker is bijvoorbeeld een bakje fruitsalade maken van banaan, kiwi en sinaasappel. Heerlijk en gezond!

En niet vergeten water drinken, je lichaam en huid moet gehydrateerd blijven. Water drinken is de belangrijkste voorziening om je lichaam vocht te geven. Het kraanwater in Nederland staat onder een zeer strenge controle om de kwaliteit van het water te garanderen. Deze controle maakt het veilig voor ons om het kraanwater te drinken. Nog meer pluspunten van kraanwater zijn, er zitten geen calorieën in en het tast je tanden niet aan!

Begin je dag met eerst 2 glazen water ( niet te koud) drinken daardoor krijgt je lichaam energie. Want gedurende de nacht zijn je organen hard met een herstelproces aan het werk geweest. Met water drinken zuiver je het lichaam. Je nieren hebben hierbij een grote taak om de afvalstoffen af te voeren. Om deze taak goed uit te voeren hebben je nieren daar veel vocht voor nodig. Dus wil je je lichaam echt goed helpen? Neem eens wat vaker een flesje water mee als je de deur uit gaat. Je lichaam en huid zijn je er dankbaar voor!

Beautygeheim 2: Welke huidverzorging gebruik ik (juist niet)!

Voor mijn lichaam en huid wil ik alleen de beste producten. De combinatie goede voeding en de juiste huidverzorging werkt voor mij perfect. In mijn beautygeheim komt beslist geen zeep in voor. Waarom niet? Omdat zeep je huid enorm uitdroogt en onze natuurlijke beschermlaag aantast. Ik wil geen droge huid dus gebruik ik alleen producten die mijn huid goed beschermen en verzorgen.

Heb je last van een droge huid? Dan kan je ervan uitgaan dat je huid tevens vochtarm is. Heb je een vette huid? Dan is deze meestal niet vochtarm maar kan het wel zijn. Bij een vette + vochtarme huid is is vaak de barrièrefunctie van de huid niet in orde. Dit kan gebeuren door huidverzorgingsproducten die zijn opgebouwd met agressieve stoffen zoals veel parfum en paraffine. Wanneer de concentratie parfum te hoog is werkt het uitdrogend op de huid. En paraffine in je product verstopt de huid poriën waarvan een onzuivere huid het gevolg is. Ook bepaalde medicijnen tegen bijvoorbeeld acne kunnen je huid uitdrogen. Wat je dan ziet is een huid met droge plekken en soms een schilferige huid. Best moeilijk om zelf te bepalen wat je huidtype is. Een behandeling bij de schoonheidsspecialiste kan je helpen om je huidtype te bepalen en al je vragen over je huid te stellen.

Ik gebruik huidverzorgingsproducten met alleen waardevolle ingrediënten die mijn huid goed reinigen en optimaal hydrateren. Een stof wat niet in mijn huidverzorgingsproduct mag ontbreken is Hyaluronzuur. Deze stof kan goed het vocht in mijn huid vasthouden en is daarom een kei in het hydrateren. Hyaluronzuur is een huideigen stof maar neemt af in het lichaam met het ouder worden. Je kunt dit zien aan je huid, deze wordt minder glad en soepel. En er verschijnen meer fijne lijntjes en rimpels in je huid. Het is belangrijk om je huidverzorging af te stemmen op de conditie van je huid. En voor een deel heb je dit zelf in de hand. Door een goed voedingspatroon en de juiste huidproducten te gebruiken.

Beautygeheim 3: De juiste volgorde in huidverzorging.

De verzorging van je gezicht begint bij de reiniging! Start je dag goed en reinig je huid met fijne huidverzorgingsproducten. De basis van de huidverzorging begint bij de reiniging met een zacht en beschermend product. En natuurlijk moet het product afgestemd zijn op jouw huidtype. Het is noodzakelijk om je huid 2 keer per dag te reinigen en te verzorgen.

Waarom?

Tijdens de nachtelijke uren maakt je huid talg aan. Dit voelt aan als een vettig laagje op de huid. Een reiniging in de ochtend zorgt er voor dat onzuiverheden, zoals puistjes, geen kans meer krijgen. Ook nu is beschermen en herstellen erg belangrijk voor je basisverzorging!

Voor mijn gezicht gebruik ik een reinigingscrème met ingrediënten zoals o.a. calendula, zwarte bessen en amandelolie. Na de reiniging voelt mijn huid heerlijk zacht aan en laat geen strak en trekkerig gevoel achter. Wanneer ik meer tijd heb laat ik de crème een poosje intrekken en spoel daarna rijkelijk af met water. Zo heb ik mijn huid gereinigd en tegelijk een huid masker gegeven! Deze reinigingscrème is zelfs geschikt voor de meest tere en gevoelige huid. Een top product dus!

Reinigen van het gezichtNa het afspoelen van de reinigingscrème reinig ik mijn huid nog eens goed na met de gezichtslotion. Deze stap is een extra huidverzorger, waarmee je de huid nogmaals hydrateert en kalmeert.  Er zitten veel actieve ingrediënten zoals o.a. Aloë Vera en Hyaluronzuur in die je huid nog eens extra van voedingsstoffen voorziet. Mijn huid is nu super goed gereinigd waardoor de ingrediënten van mijn gezichtscrème nog beter in de huid worden opgenomen.

Na de reiniging van mijn huid met de reinigingscrème en de gezichtslotion breng ik mijn gezichtscrème aan. Ik wil geen droge huid of schilferige plekjes op mijn huid dus gebruik een crème met ingrediënten die ook echt iets doen voor mijn huid. Deze ingrediënten zoals o.a. het Edelweiss-extract en Niacinamide hebben een verzachtende, kalmerende en hydraterende werking. Mijn heerlijk zachte 24H crème houd mijn huid voldoende gehydrateerd en soepel gedurende de dag en nacht. Wat ook handig is dat de gezichtscrème snel intrekt en geen vettig laagje op je huid achterlaat. De crème is zacht met een vleug van frisheid. Het brengt je snel in een heerlijk ‘feel good moment’ of je nu start met de dag of deze weer afsluit.

Ga je vaak naar bed zonder je huid te reinigen? Ik begrijp dat het aan het einde van een vermoeiende dag best verleidelijk is om direct je bed in te gaan. Ik adviseer je toch om de dag te eindigen met een goede huidverzorging. Met water alleen wordt je huid niet goed gereinigd, daarmee zul je alleen stof doen oplossen. Gedurende de dag heeft je huid, en met name je gezicht, veel te verduren van o.a. uitlaatgassen en weersinvloeden. Het is ook belangrijk om make up te verwijderen zodat je huid poriën niet verstopt raken. Na deze reiniging kun je met een gerust hart gaan slapen.

  • LIN Skincare 24-uurs crème
    Quickview

    Hydraterende 24H Crème

    Hydraterende 24H crème (anti-aging)

    Voelt je huid wat droog en trekkerig aan de laatste tijd? Of heb je last van schilferige rode plekjes op je huid? Zijn er wat vage lijntjes in je huid te zien en mis je een stralende glans over je gezicht? Dan ben je toe aan een crème die je huid hydrateert en weer zacht en soepel maakt. Een crème die snel intrekt en een aangenaam gevoel op je huid achterlaat.  Of misschien heb je geen klachten en lijkt je huid in een goede conditie te zijn. Dat wil je natuurlijk zo houden dus ook dan is de juiste huidverzorging belangrijk!

    Je huid in topconditie

    De 24H crème van LIN Skincare heeft alles wat je zoekt om je huid in topconditie te brengen en te houden. De waardevolle ingrediënten zoals o.a. het Edelweiss-extract en Niacinamide hebben een verzachtende, kalmerende en hydraterende werking. De toevoeging van het ingrediënt Shea Butter zorgt voor een hoge dosis bescherming en is er speciaal voor om de huid in een juiste balans te houden. Deze hydraterende crème trekt snel in de huid zonder een vettig laagje achter te laten. De crème is zacht met een vleug van frisheid. Het brengt je snel in een heerlijk ‘feel good’ moment of je nu start met de dag of deze weer afsluit. Gratis verzending door heel NL! Reguliere advies verkoopprijs € 37,50
    34.95
  • LIN Skincare reinigingscrème
    LIN Skincare reinigingscrème
    Quickview

    Reinigingscrème

    De verzorging van je gezicht begint bij de reiniging!

    Wil je af van een naar strak en trekkerig gevoel na het wassen van je gezicht? Krijg je je make up er pas na flink boenen weer af? Of denk je misschien dat alleen water je gezicht voldoende reinigt? Alleen stof glijdt moeiteloos van je huid af met water. Gebruik je de LIN Skincare reinigingscrème dan werk je aan alle punten. De crème zorgt voor een grondige reiniging zonder de huidbarrière te beschadigen.

    Ook geschikt voor de gevoelige huid.

    Masseer de reinigingscrème zachtjes in op de huid, en spoel af met water. Heb je meer tijd? Laat de crème een poosje intrekken en spoel daarna af met water. De met zorg gekozen ingrediënten zoals o.a. calendula, zwarte bessen en amandelolie zijn bijzonder huidvriendelijk en dragen bij aan een uitstekende huidverzorging. Je huid voelt heerlijk zacht aan en laat geen strak en trekkerig gevoel achter. De reinigingscrème is zelfs geschikt voor de meest tere en gevoelige huid. Het reinigt de huid perfect en verwijdert make up en onzuiverheden. Reguliere advies verkoopprijs € 16,95
    14.95
  • LIN Skincare gezichtslotion
    LIN Skincare gezichtslotion
    Quickview

    Gezichtslotion

    De gezichtslotion maakt je reiniging compleet!

    Heb je de neiging om een gezichtslotion maar over te slaan? Denk je dat een gezichtslotion eigenlijk niets doet voor je huid? Ga je direct na het afspoelen van de reinigingscrème verder met het aanbrengen van je 24H crème? Niet doen! Het is zeker belangrijk om je huid na te reinigen met een gezichtslotion. Zie deze stap als een extra huidverzorger, waarmee je de huid nogmaals hydrateert en kalmeert. Er zitten veel actieve ingrediënten in de LIN Skincare gezichtslotion die je huid nog eens extra van voedingstoffen voorziet. Wanneer je hierna de 24H crème lichtjes in masseert sluit je de huidporiën af met alle werkstoffen uit de producten in de huid. Nu heb je een optimaal effect van alle huidverzorgingsproducten!

    Intensieve en verfrissende reiniging

    Je kunt de LIN Skincare gezichtslotion direct op je huid sprayen of eerst op een wattenschijfje om over je gezicht heen te strijken. De gezichtslotion geeft de huid een intensieve en verfrissende reiniging voor zowel de dag als de nacht. Ook stimuleert het de zelfherstellende vermogen van de huid. Voor deze gezichtslotion is gekozen voor ingrediënten zoals o.a. Aloë Vera, Amaranthus Cruentus Seed Extract en Hyaluronzuur. Hierdoor wordt de huid optimaal gehydrateerd en zacht en soepel gehouden. De huid is nu goed gereinigd waardoor de werkstoffen van de 24H crème beter opgenomen worden! Reguliere advies verkoopprijs € 19,50
    17.50
  • Handcream IVY - LIN Skincare
    Handcream IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Handcream

    Geniet van deze unieke handcrème!

    Heb je last van droge handen, schilferige huid of zelfs kloven? Gaan droge en rode plekjes op de huid niet meer weg? Werk je veel met stoffen die mogelijk schade aan de huid kunnen aanbrengen? Je wilt vast een handcrème die snel intrekt en ook de huid goed verzorgt. Niet lang “wapperen” met je handen en al helemaal niet de restjes van de crème afvegen. Want dan heeft het insmeren van je handen helemaal geen zin! Wacht dan niet langer met de aanschaf van deze unieke LIN Skincare handcrème!

    Huidvriendelijk en zacht voor je handen

    Deze snel intrekkende handcrème zorgt ervoor dat je handen voldoende gehydrateerd worden. Een rijke mix van heilzame ingrediënten zoals o.a  shea butter, macadamiaoil en hyaluronzuur welke bijzonder huidvriendelijk en zacht zijn voor je handen. Voor een optimale bescherming en verzorging het hele jaar rond! Gebruik de LIN Skincare handcream niet alleen voor noodoplossing maar ook preventief om zo altijd fijne zachte handen te hebben. Masseer de handen en nagelriemen dagelijks goed in met een kleine hoeveelheid handcrème. Door deze verzorging kunnen je handen er in weer en wind goed tegen! Reguliere advies verkoopprijs € 7,50
    7.00
  • Showergel IVY - LIN Skincare
    Showergel IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Showergel IVY

    Een heerlijk zacht en hydraterende showergel!

    Merk je na het douchen, mijn huid voelt droog en trekkerig aan? Heb je last van jeuk over je hele lichaam na het douchen? Worden jij en je huid niet blij van al die grondstoffen in je huidige douchegel? Ervaar dan nu hoe het ook anders kan! Een showergel behoort zacht en hydraterend te zijn met ingrediënten, oliën en grondstoffen die je kan vertrouwen. De showergel van de IVY bodyline heeft het allemaal!

    Een zijdezachte huid

    Wordt blij van deze heerlijk zachte en verzorgende showergel. Verzorg je huid terwijl je geniet van een heerlijk wellness moment. Ervaar hoe je huid zijdezacht aanvoelt en laat de aromatische oliën en ingrediënten zoals o.a. Jojoba oil, Macadamia oil en Aloë Vera je huid voeden en beschermen. In deze showergel zijn alleen de beste grondstoffen verwerkt die de huid goed doen en de huidbarrière in balans houdt. De showergel heeft een fascinerende geur waar je de hele dag van wilt genieten, of je nu even wilt ontspannen of jezelf wilt opfrissen. Start the day and make you’re dreams come true!
    7.95
  • Bodycream IVY - LIN Skincare
    Bodycream IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Bodycream IVY

    Genieten van deze heerlijke IVY bodycream!

    Is je huid niet zo zacht als dat je zou willen dat het was? Mis je nog iets na het scrubben in de douche of bad? Zou je de huid gladder en steviger willen hebben? Wacht niet langer en ga genieten van deze heerlijke IVY bodycream!
    12.00
  • Bed- & bodymist IVY - LIN Skincare
    Bed- & bodymist IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Bed & bodymist

    Heerlijk geurend door de dag!

    Heb je geen zin in een ‘zwaar parfum’ gedurende de dag? Wil je een geurtje meenemen voor na het sporten of op het werk? Vind je ‘je dure parfum’ te duur om meerdere malen per dag te gebruiken? Een geur die ook heerlijk ruikt op je linnengoed en handdoeken, zodat je heerlijk kan wegdromen en tot rust kan komen. De LIN Skincare Bed & Bodymist IVY, een geur voor elk moment van de dag!

    Ook voor je linnengoed

    Laat je verleiden door deze lichte en zachte geur en bedek je huid en linnengoed met een fijne nevel. Geniet van een geluksmoment gegeven door een boeket van Freesia en May Rose subtiel gezoet door een vleug van cassis.  Voel je verfrist en geurend en om het makkelijk te maken is er ook een kleine flacon van de Bed- & Bodymist IVY, handig in je tas om mee te nemen overal naartoe!
    10.00