Je huid en goede voornemens

Je huid en goede voornemens
3 januari 2020 Belinda de Witte
Door Gezondheid en huid

Goede voornemens

Je bent het nieuwe jaar top van start gegaan, een fantastisch besluit om 2020 jouw jaar te laten worden! En die goede voornemens kunnen natuurlijk van alles zijn zoals stoppen met roken en het wijntje in de avond laten staan. Net even wat vaker groente en fruit eten en de vette hap net even wat minder nuttigen. De sportschool is vanaf nu je beste vriend, je hebt gelijk een abonnement afgesloten. Zo zeker ben je van je zaak om te slagen in je goede voornemen!

Stoppen

Om tot het besluit te komen om ergens mee te stoppen ben je al een drempel overgegaan. Je bent het zat om ergens aan vast te zitten wat geen toegevoegde waarde meer voor je heeft. Soms ook is er zelfs sprake van een verslavende gewoonte. Denk maar eens aan roken en het drinken van alcohol. Super knap om al tot een wijs besluit te komen dat je wilt stoppen. Het duwtje in de rug van de jaarwisseling kan je daar zeker mee helpen. Natuurlijk is het altijd mogelijk om met een gewoonte te stoppen of juist een goede gewoonte aan je leven toe te voegen. In de drukte van alledag en soms ook een bepaalde stressfactor kom je misschien niet toe aan het daadwerkelijk beginnen aan een goede gewoonte. Dan is opeens de jaarwisseling waar de knop radicaal om gaat. 

Schade

De schade die een bepaalde gewoonte aan je huid kan aanrichten daar sta je misschien niet elke dag bij stil. Die vervelende gewoontes hebben je afhankelijk gemaakt waardoor de schade aan je huid wat uit het zicht is geraakt. Je huid bijvoorbeeld heeft veel te lijden wanneer je rookt. Denk aan het uitblazen van de rookwolkjes, waar gaan deze naartoe? Je blaast de rookwolkjes vol met o.a. nicotine over je gezicht uit. Het plakt onzichtbaar aan je huid vast. Dus het reinigen van je huid is als je rookt, en als je niet rookt natuurlijk ook, super belangrijk! De nicotine tast je huidstructuur drastisch aan. Het zorgt er voor dat de bloedvaten in je huid vernauwen waardoor vitaminen heel moeilijk hebben om de opperhuid te bereiken. Vandaar dat je op een gegeven moment een vale gelige gloed over je gezicht krijgt. Dat is de aanslag van nicotine op je gezicht en het onthouden van allerlei vitaminen. 

Goede voornemens - sportenAlcohol

Anders zit het in elkaar met het drinken van alcohol. Waar het roken de bloedvaten vernauwd doet de alcohol juist het tegenovergestelde. Het drinken van alcohol verwijdt de bloedvaten waardoor het vocht in je huid zich anders gaat verdelen. Natuurlijk krijg je dit niet van een glaasje wijn of bier drinken. Het gaat om wanneer teveel en te vaak alcohol drinken een gewoonte is geworden. Dan kun je klachten o.a. aan je huid krijgen. Ook droogt alcohol je huid enorm uit. Dit komt omdat alcohol de hormonen die ervoor moeten zorgen dat je huid niet uitdroogt blokkeert.

Bewegen

Het klinkt zo gemakkelijk, sporten doet zoveel goeds voor je lichaam. Niet alleen voor je lichaam ook mentaal knap je er zeker van op. Als je sport spannen de spiercellen in het lichaam zich aan waar je veel energie voor nodig hebt. De benodigde energie haalt je lichaam uit voedingsstoffen die worden verbrand. Als gevolg krijg je het warm en ga je zweten en je poriën gaan open staan. Terwijl je druk aan het sporten bent is je lichaam van binnen ook druk in de weer!

Oud gebruik

Wist je dat het hebben van goede voornemens al een eeuwenoud gebruik is? Al zo’n vierduizend jaar geleden gingen de Babyloniërs ons al voor om tijdens de jaarwisseling goede voornemens te hebben. Dat was natuurlijk niet zoals het nu gaat, een jaarwisseling met vuurwerk, oliebollen en champagne drinken. De Babyloniërs deden aan het begin van het jaar een belofte aan de goden. De belofte ging voornamelijk om geleende spullen terug te brengen en de gemaakte schulden af te betalen. 

Volhouden

Hoe stellig je ook aan een goed voornemen begint het volhouden ervan is niet gemakkelijk. De eerste dagen ben je vast heel gedreven om je voornemen in je leven te brengen. Vooral van het stoppen met roken is bekend dat de verslaving je goed in de greep kan hebben. Denk goed aan wat je ertoe heeft gebracht om te stoppen met je slechte gewoontes. Wat voor positieve invloed het zal hebben als je er voorgoed mee stopt. Je slaapt beter, je hebt meer energie en je huid gaat er veel beter uit zien! Dat zijn al super goede redenen om je goede voornemens door te zetten.

Jouw voornemens

Wat zijn jouw goede voornemens? Wil je deze hieronder met ons delen?

Blogs en aanbiedingen volgen?

  • LIN Skincare 24-uurs crème
    Quickview

    Hydraterende 24H Crème

    Hydraterende 24H crème (anti-aging)

    Voelt je huid wat droog en trekkerig aan de laatste tijd? Of heb je last van schilferige rode plekjes op je huid? Zijn er wat vage lijntjes in je huid te zien en mis je een stralende glans over je gezicht? Dan ben je toe aan een crème die je huid hydrateert en weer zacht en soepel maakt. Een crème die snel intrekt en een aangenaam gevoel op je huid achterlaat.  Of misschien heb je geen klachten en lijkt je huid in een goede conditie te zijn. Dat wil je natuurlijk zo houden dus ook dan is de juiste huidverzorging belangrijk!

    Je huid in topconditie

    De 24H crème van LIN Skincare heeft alles wat je zoekt om je huid in topconditie te brengen en te houden. De waardevolle ingrediënten zoals o.a. het Edelweiss-extract en Niacinamide hebben een verzachtende, kalmerende en hydraterende werking. De toevoeging van het ingrediënt Shea Butter zorgt voor een hoge dosis bescherming en is er speciaal voor om de huid in een juiste balans te houden. Deze hydraterende crème trekt snel in de huid zonder een vettig laagje achter te laten. De crème is zacht met een vleug van frisheid. Het brengt je snel in een heerlijk ‘feel good’ moment of je nu start met de dag of deze weer afsluit. Gratis verzending door heel NL! Reguliere advies verkoopprijs € 37,50
    34.95
  • Handcream IVY - LIN Skincare
    Handcream IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Handcream

    Geniet van deze unieke handcrème!

    Heb je last van droge handen, schilferige huid of zelfs kloven? Gaan droge en rode plekjes op de huid niet meer weg? Werk je veel met stoffen die mogelijk schade aan de huid kunnen aanbrengen? Je wilt vast een handcrème die snel intrekt en ook de huid goed verzorgt. Niet lang “wapperen” met je handen en al helemaal niet de restjes van de crème afvegen. Want dan heeft het insmeren van je handen helemaal geen zin! Wacht dan niet langer met de aanschaf van deze unieke LIN Skincare handcrème!

    Huidvriendelijk en zacht voor je handen

    Deze snel intrekkende handcrème zorgt ervoor dat je handen voldoende gehydrateerd worden. Een rijke mix van heilzame ingrediënten zoals o.a  shea butter, macadamiaoil en hyaluronzuur welke bijzonder huidvriendelijk en zacht zijn voor je handen. Voor een optimale bescherming en verzorging het hele jaar rond! Gebruik de LIN Skincare handcream niet alleen voor noodoplossing maar ook preventief om zo altijd fijne zachte handen te hebben. Masseer de handen en nagelriemen dagelijks goed in met een kleine hoeveelheid handcrème. Door deze verzorging kunnen je handen er in weer en wind goed tegen! Reguliere advies verkoopprijs € 7,50
    7.00
  • Showergel IVY - LIN Skincare
    Showergel IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Showergel IVY

    Een heerlijk zacht en hydraterende showergel!

    Merk je na het douchen, mijn huid voelt droog en trekkerig aan? Heb je last van jeuk over je hele lichaam na het douchen? Worden jij en je huid niet blij van al die grondstoffen in je huidige douchegel? Ervaar dan nu hoe het ook anders kan! Een showergel behoort zacht en hydraterend te zijn met ingrediënten, oliën en grondstoffen die je kan vertrouwen. De showergel van de IVY bodyline heeft het allemaal!

    Een zijdezachte huid

    Wordt blij van deze heerlijk zachte en verzorgende showergel. Verzorg je huid terwijl je geniet van een heerlijk wellness moment. Ervaar hoe je huid zijdezacht aanvoelt en laat de aromatische oliën en ingrediënten zoals o.a. Jojoba oil, Macadamia oil en Aloë Vera je huid voeden en beschermen. In deze showergel zijn alleen de beste grondstoffen verwerkt die de huid goed doen en de huidbarrière in balans houdt. De showergel heeft een fascinerende geur waar je de hele dag van wilt genieten, of je nu even wilt ontspannen of jezelf wilt opfrissen. Start the day and make you’re dreams come true!
    7.95
  • Bodycream IVY - LIN Skincare
    Bodycream IVY - LIN Skincare
    Quickview

    Bodycream IVY

    Genieten van deze heerlijke IVY bodycream!

    Is je huid niet zo zacht als dat je zou willen dat het was? Mis je nog iets na het scrubben in de douche of bad? Zou je de huid gladder en steviger willen hebben? Wacht niet langer en ga genieten van deze heerlijke IVY bodycream!
    12.00

1 commentaar

  1. Kees 2 maanden geleden

    Mijn goede voornemen is een paar kilo afvallen. Iets minder eten, minder snoepen en meer bewegen. Gaat goed komen!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*