Huidverzorging en diabetes

Huidverzorging en diabetes
15 april 2021 Belinda de Witte

Diabetes

Je bent vast niet voor niets op deze blog terecht gekomen. Misschien betekent het dat je zelf diabetes hebt of zoek je informatie voor iemand anders. Ik hoef je vast niet te vertellen dat het nastreven van je bloedsuikerwaardes erg belangrijk is. Een schommelende bloedsuikerspiegel komt vaak door verkeerd of onregelmatig eten. Ook stress en spanning kan een trigger zijn voor een hoge bloedsuikerspiegel. Met diabetes is het belangrijk alert te blijven op het hanteren van een constante gezonde levensstijl.

Wanneer je alle dagen prikt en spuit krijgt je huid het zwaar te verduren. Vooral als je net begint met injecteren van insuline kan er een huidreactie op de prikplek ontstaan. Bijvoorbeeld roodheid, jeuk, een blauwe plek of een branderig gevoel komt vaak voor. Meestal verdwijnen deze reacties na verloop van tijd. Wanneer dit niet het geval is neem dan contact op met je huisarts of behandelaar. Door het elke dag prikken krijg je littekens op en rond de prikplek. Smeer de huid in met een zachte bodycream of bodylotion om de huid soepel te houden.

Combideal 4 van LIN Skincare

Optimale verzorging met de heerlijke producten!

Door diabetes kun je ook met andere problemen te maken krijgen. Na verloop van jaren ben je gevoeliger voor zenuwbeschadigingen (neuropathie). Hierdoor kunnen gevoelsstoornissen optreden. Ook de bloedvaten zijn gevoelig geworden voor beschadigingen. Een hoog glucosegehalte kan zorgen voor vernauwing en verharding van de bloedvaten. Een slechte doorbloeding is hiervan het gevolg. Door diabetes ben je gevoelig voor infecties waardoor er meer kans is op huidproblemen.

Bekend zijn ook de suikerplekken (diabetische dermopathie) op de huid. Het zijn kleine (1 cm groot) ovale rode plekken die vooral voorkomen op de scheenbenen. Er wordt nog onderzoek naar gedaan maar waarschijnlijk komen deze plekken doordat kleine bloedvaten zijn beschadigd. De plekken kunnen gaan schilferen en verdwijnen kort daarna. Er kan een bruine vlek achterblijven. Suikerplekken zijn niet hetzelfde als spuitplekken. De laatste kunnen ontstaan als gevolg van het vele prikken en spuiten op dezelfde plek.

Droge huid

Een droge en schilferende huid komt vaak voor bij diabetes. Je huid is vanwege de vaak slechte doorbloeding heel erg kwetsbaar. Een droge en vaak ook jeukende huid heeft baat bij producten die de huid beschermen en herstellen. Een belangrijke taak voor je huidverzorgingsproducten is de huid goed gehydrateerd houden om wondjes te voorkomen. Het ingrediënt hyaluronzuur moet in je huidverzorging aanwezig zijn. Door dit ingrediënt heeft bijvoorbeeld je gezichtscreme een hydraterende werking. Ook niacinamide heeft een hydraterende werking en mag niet in je huidverzorgingsproducten ontbreken.

Door de beschadiging van bloedvaten en zenuwen voel en merk je het bijna niet als je een wondje aan je huid hebt. Maak er een goede gewoonte van om je lichaam met een fijne hydraterende bodycream in te smeren om droogte te voorkomen. Vergeet daarbij vooral niet de voeten! Voor je handen kun je het beste een hydraterende handcrème gebruiken die je handen heerlijk zacht maakt. Een handcrème is speciaal gemaakt om de huid optimaal te verzorgen en te herstellen.

Huidverzorging

Vochtverlies moet je zien te voorkomen.Wanneer de beschermlaag van de huid (barrièrefunctie) minder goed is verliest de huid teveel vocht. Hierdoor ontstaat een droge huid. Door de verminderde weerstand hebben bacteriën en virussen kans om door de huid heen te glippen. Wanneer deze mogelijke ziekteverwekkers eenmaal binnen in het lichaam zijn kunnen ze veel schade aanrichten. Wat meestal is gericht op het vormen van ontstekingen, infecties en schimmels. Een droge huid komt meestal voor op je gezicht, armen en handen, benen en voeten. Het is daarom erg belangrijk om je huid elke dag goed in te smeren! Gebruik hiervoor een hydraterende gezichtscrème die je droge en soms broze huid voedt en herstelt. Je huid insmeren met een gezichtscrème helpt om de barrièrefunctie te herstellen.

Een droge huid is veel meer kwetsbaar voor wondjes en rode schilferige plekken. Een droge huid vertoont ook sneller fijne lijntjes en rimpels. Je kunt daardoor sneller last krijgen van huidveroudering. Onderzoek wat is gedaan door het LUMC in Leiden heeft opgeleverd dat diabetici eerder vatbaar zijn voor huidveroudering. Dit komt door hoge glucosewaarden in het bloed. Je huid goed verzorgen is daarom erg belangrijk. Je huid gezond en fris houden is een goed uitgangspunt.

Hiermee begin je door de huid goed te reinigen. Gebruik hiervoor een zachte en romige cleanser voor een optimaal effect. Gebruik je de cleanser van LIN Skincare? Dan zul je merken dat de huid meteen al zacht en soepel aanvoelt. Vergeet niet na het reinigen met de cleanser om te sprayen met de toner. Dit is nodig om de ph waarde in de huid weer in balans te brengen. Een reiniging veroorzaakt een lichte verschuiving in de ph waarde van je huid. Deze moet hersteld worden door te sprayen met een toner. Na de cleanser en de toner is he huid klaar voor de volgende stap. Dat is het aanbrengen van de dag- of nachtcrème. Een voordeel van een goed gereinigde huid is dat je gezichtscreme erna veel beter op de huid pakt!

Gebruik geen reinigingsdoekjes om je huid schoon te maken. Omdat deze vaak vol zitten met chemische stoffen. Dat is nodig om het doekje vochtig te houden. Maar is zeker niet goed voor je huid! Als je een droge of gevoelige huid hebt kun je beter producten gebruiken vanuit een natuurlijke basis. De huidverzorgingsproducten van LIN Skincare hebben altijd een natuurlijke basis uitgangspunt. Ik maak gebruik van allerlei fijne zachte ingrediënten zoals o.a. amandel olie, jojoba olie en macadamia olie. De producten staan dan ook bol van de allerfijnste huidvriendelijke ingrediënten. Dit wordt speciaal in een laboratorium ontwikkeld en geproduceerd. Al deze fijne huidverzorgingsproducten helpen mee om de natuurlijke beschermlaag van de huid intact te houden.

Scrubben

Bij iedereen wordt de huid met het ouder worden droger. Wanneer je diabetes hebt moet je daar extra goed opletten. Een droge huid is ook vaak schilferig en kan erg jeuken. Alleen daarom is het al prettig om zachte en romige huidverzorgingsproducten te gebruiken. Het is belangrijk dat je de huid een product geeft waarmee vocht en talg weer in balans komt. Om de huidschilfers te verwijderen is het fijn om de huid te scrubben. Door scrubben worden nieuwe cellen gestimuleerd die liggen in de onderste huidlagen. Kies vooral een bodyscrub die opgebouwd is uit zachte natuurlijke oliën. De IVY bodyscrub is ontwikkelt om de huid extra zacht te maken. Hiervoor mocht sheabutter natuurlijk niet ontbreken. Dit is een plantaardig vet wat zijn oorsprong heeft uit noten van een Afrikaanse Sheaboom. Het ingrediënt voelt ook zo zacht als boter en maakt de huid heerlijk zacht. Om in de noten sfeer te blijven is er in de bodyscrub ook macadamia olie verwerkt. Deze zijn niet alleen heel lekker om op te eten maar ook om je huid super zacht te maken!

Smeer na het scrubben altijd de huid in met een zachte bodycream of bodylotion. Gebruik in geen geval vaseline omdat dit de huid afsluit. Door het afsluiten kan de huid niet meer ademen. Je huid heeft meer baat bij een bodycream die de nodige hydratatie geeft. En stel je voor hoe fijn het is om je huid te verwennen met een romige bodycream. Gemaakt van zeer milde oliën voor het creëren van een zachte huid. Met de IVY bodycream mag je elke dag je lichaam insmeren. Het maakt de huid heerlijk zacht 🙂

De reinigende en verzachtende bodyscrub van LIN Skincare

Verzorg je huid met deze heerlijke bodyscrub!

Belinda (ook Lin genoemd) is gediplomeerd schoonheidsspecialiste en eigenaresse van haar schoonheidssalon LIN Huidverzorging in Elst GLD.
Daarnaast is zij oprichter en eigenaar van huidverzorgingslabel LIN Skincare.
Belinda heeft er veel plezier in haar kennis te delen. Dagelijks adviseert zij haar klanten in de salon over een optimale verzorging van de huid. Wekelijks blogt zij over diverse onderwerpen die met de huid te maken hebben.

Comments (0)

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

De waardering van linskincare.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.6/10 gebaseerd op 22 reviews.